ヨガ&ランチ
昨日のことになります。
友達の友達宅で、ヨガ&ランチに行って来ました。
ゆったりとした動きのヨガで
大半は呼吸と自分を見つめる・・・と言う内容でした。
ゆったりとした動きだったのですが
今朝から脇腹と身体の中心(胃の奥の方)が
微妙にイタイです。
普段動いていない証拠ですね。
ランチは、優しい味のスープと
きのこのクリームごはん、3種デザート(さくさくクッキー、餡入りプチシュー
シャキシャキりんごゼリー)
元々「センスの良い人」だとは聞いていたんですが
おうちもお料理もセンスの良さが滲みでていました。
始めてのお宅だし、ヨガの先生もいらっしゃっているし
「写真撮っていいですか?」と言えなかった
内気な私。(大笑)写真が残せなかったのが悔やまれます。
早速今朝、思い出しながらすこーしだけ
ヨガの動きをやっておきました。(実はヨガのDVD持ってるんですけどね。(笑)
今晩の夕飯に、優しい味のスープも再現してみました。
お味はどうなんでしょうかね。(笑)
+ + +
ここからは、ちょっと凹み話し。
今日午前中に冷蔵庫が届く予定でした。
・・・って、家の前まで届いてました。
なのに!古い冷蔵庫が階段を通れない・・・とのことで
新しい冷蔵庫の搬入も見送られました。
今日、パパが帰って来てから相談しなおしです。(泣)
その出来事から・・・あれもこれも悪い方向に考えてしまう
ネガティブな私が登場。
は~、何があったわけでもないのに・・・。
最近こんな気分、あんまりなかったのに・・・。
by macco07feb
| 2010-01-26 12:00